Kimi yorğun günün ardından rahatlamaq üçün, kimi isə bədən formasını qorumaq məqsədilə idman və fitness zallarına üz tutur.

Apasport.az xəbər verir ki, həmin insanlar məşq zamanı mütəxəssislərin “sadəcə su için” tövsiyələrinə qulaq asmır və bəzi protein əlavələrindən istifadə edirlər.

Bu isə onların sağlam həyata qayıtmasına kömək etmir, əksinə bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinə, hətta ölüm riskinə səbəb ola bilir.

Bəs proteinləri necə qəbul etməliyik və bu kimlərə icazə verilmir?

APA TV-nin bununla bağlı sujetini sizə təqdim edirik:

• Azərbaycanın trek velosipedi üzrə millisi Slovakiyada beynəlxalq yarışda iştirak edəcək
• Bakıda Ümumdünya Velosiped Gününə həsr olunmuş veloyürüş keçirilib
• Azərbaycan birinciliyinin qalibləri bəlli olub
• Azərbaycan idmançılarının 2026-cı ilin iyun ayı üçün reytinq cədvəli açıqlanıb
• Velosiped idmanının trek növü üzrə Azərbaycan çempionatının qalibləri müəyyənləşib